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Comment soulager coliques bébé allaité ?

Comment soulager coliques bébé allaité

Il peut y avoir des moments où l’allaitement est difficile. N’ignorez jamais les problèmes que vous rencontrez – parlez-en dès que possible à votre infirmière, sage-femme, médecin généraliste ou spécialiste de l’allaitement, ils pourront vous aider à les résoudre rapidement.

Voici quelques problèmes courants liés à l’allaitement et des conseils sur ce qu’il faut faire.

Colique

Les coliques commencent généralement lorsqu’un bébé a quelques semaines et s’arrêtent vers l’âge de 4 à 6 mois.

Si votre bébé, par ailleurs en bonne santé, pleure de façon inconsolable pendant 3 heures ou plus par jour, au moins 3 jours par semaine (et que cela dure depuis 3 semaines ou plus), il se peut qu’il s’agisse de coliques.

Les symptômes de la colique sont les suivants

des pleurs intenses, qui durent plusieurs heures
poings serrés, dos voûté, genoux remontés sur le ventre
visage rouge ou rougi par les pleurs
inconsolable – rien de ce que vous faites ne semble améliorer la situation.

Les coliques sont une affection très courante qui touche un bébé sur cinq, qu’il soit nourri au sein ou au biberon.

Il existe d’autres raisons pour lesquelles votre bébé peut pleurer, il est bon de vérifier s’il

s’il a faim
s’il a une couche sale ou mouillée
s’il a du vent
s’il a trop chaud ou trop froid
s’il s’ennuie ou est trop stimulé.
Si votre bébé a tendance à pleurer pendant ou après la tétée, il est utile de vérifier s’il ne s’agit pas d’un reflux. Notre guide sur le reflux chez les bébés nourris au sein contient des informations sur les signes et les symptômes.

Quelles sont les causes des coliques ?

Il n’y a pas de raisons connues pour lesquelles certains bébés ont des coliques, et certains médecins pensent qu’il s’agit d’une sorte de crampe d’estomac. Mais cela peut se produire parce que les bébés ont plus de mal à digérer les aliments lorsqu’ils sont très jeunes.

Les pleurs constants peuvent également être dus à des allergies alimentaires, comme l’allergie au lait de vache. Si vous pensez que c’est le cas, parlez-en à votre médecin avant de modifier le régime alimentaire de votre bébé.

Remèdes contre les coliques des bébés nourris au sein

Malheureusement, il n’existe pas de remède réel contre les coliques des bébés, mais seulement des méthodes pour les soulager et les apaiser. Voici quelques-unes des techniques éprouvées que d’autres parents utilisent pour soulager les symptômes des coliques chez les bébés allaités :

Faire un rot


Faites un rot (ou une sieste) à votre bébé pendant et après chaque tétée – consultez la rubrique Faire un rot à votre bébé pour connaître les techniques.

Asseyez votre bébé

Lorsque vous donnez le sein ou le biberon à votre bébé, asseyez-vous le plus droit possible. Vous réduirez ainsi la quantité d’air qu’il avale. Si vous donnez le biberon, assurez-vous que le lait remplit la tétine et qu’il n’y a pas de poches d’air. Vous pouvez essayer d’utiliser un biberon anti-colique pour voir si cela peut aider.

Attachement

Vérifiez que votre bébé est bien attaché (qu’il prend le sein), car cela peut contribuer à réduire les symptômes de coliques. Si vous n’êtes pas sûre que votre bébé s’attache correctement pendant l’allaitement, consultez notre guide sur la prise du sein.

Régime alimentaire

Il n’est pas prouvé qu’un changement de régime alimentaire soit bénéfique, mais certaines personnes affirment que la réduction des aliments épicés, de la caféine et de l’alcool a fait une différence pour elles.

Si vous pratiquez l’allaitement mixte (combinant le sein et le biberon), consultez notre guide sur les coliques au biberon.

Autres façons d’apaiser votre bébé

Tenez-le dans vos bras

Pendant les crises de larmes, tenez votre bébé contre votre poitrine pour qu’il puisse sentir et entendre les battements de votre cœur.

Bercez votre bébé

Parfois, le mouvement de balancement de votre bébé dans vos bras peut aider.

Bain chaud et massage

Un bain chaud peut être apaisant, suivi d’un massage doux du ventre (avec des mouvements circulaires doux sur le ventre).

Créez une atmosphère apaisante

Les bébés peuvent être surstimulés lorsqu’ils sont entourés de beaucoup de bruit et d’activité. Essayez de calmer votre environnement, d’éteindre la télévision, de tamiser les lumières et de prendre vous-même de grandes respirations.

Si vous le pouvez, essayez de parler à d’autres jeunes mamans. Parler de ce que vous vivez avec quelqu’un d’autre peut vraiment vous aider. Si vous vous sentez plus calme, il vous sera plus facile d’apaiser votre bébé.

Aide et soutien

En tant que parent d’un bébé souffrant de coliques, la situation peut être épuisante et extrêmement pénible, mais elle s’arrêtera. Il est également important de se rappeler que vous avez aussi besoin de soins &ndash si possible, demandez à votre famille et à vos amis de vous soutenir afin de pouvoir prendre régulièrement des pauses.

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